Mens Sana in Corpore Sano

¿Quién soy y en qué puedo ayudarte?

Hola, mi nombre es Andrea Martínez

Me dedico a ayudar y acompañar a las personas para que consigan su salud entendiendo cómo funciona la fisiología del cuerpo humano y que logren sus objetivos siguiendo una metodología científica y psicológica que funciona, llamada PNI.

Soy psicóloga licenciada en la Universidad de Barcelona. Con máster en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI).

También estoy especializada en TCA (Trastornos de la conducta alimentaria), Terapia Breve y Estratégica, Ayuno intermitente, el sistema digestivo y SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado), Alimentación Keto y soy coach de Paleo Training (especializada en entrenamiento y nutrición).

Aunque amaba mi pasión por la Psicología desde pequeña, siempre he sabido que el cuerpo no se puede separar de la mente, y a la inversa. Y eso me llevó a formarme como Psiconeuroinmunóloga Clínica.

Ahora logro entender cómo todos los sistemas corporales se relacionan entre ellos y poder descubrir el origen de las enfermedades y síntomas físicos de las personas. Todas nuestras creencias, pensamientos negativos, situaciones emocionales que nos generan ansiedad y que no sabemos gestionar, los malos hábitos y un estilo de vida no saludable, acaban repercutiendo en nuestro cuerpo en forma de síntomas físicos, dolores, inflamaciones e incluso enfermedades.

Por eso mismo, quiero transmitirte estos conocimientos y darte las herramientas necesarias para que puedas conseguir tu mejor estado físico, metabólico, mental y emocional. Me gustaría poder acompañarte a descubrir y sanar el origen de tus síntomas, o en el caso de que no los tengas, poder prevenirlos a través de mejorar tus hábitos y darte los recursos necesarios para poder gestionar tus emociones o estrés.

El objetivo es poder optimizar tu salud integral a través de un estilo de vida saludable y prevenir futuras enfermedades. Para que puedas vivir mejor y con mayor calidad de vida.

El descubrimiento de esta nueva ciencia me ha permitido ayudar a muchos de mis pacientes a que mejoren su salud de forma integral y que logren sus objetivos a través de un cambio de hábitos y mindset. Y la experiencia no puede ser más gratificante.